HYROX-kilpailuanalyysi: Adam Jones - Doha 01:09:07 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Adam Jones

HYROX Doha All Women's Race — 12. huhtikuuta 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:09:07
Sijoitus: #161
AG-sijoitus: #46
Sarja: SOLO · OPEN

Adam Jones

HYROX Doha All Women's Race

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:13 (52%)

Stations29:35 (43%)

Roxzone3:24 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:32/km+11.6%9.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:56	62
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:15	428
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:48	973
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:07	431
Running 5	4:48	-
Rowing	4:26	348
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:36	209
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:41	169
Running 8	3:32	-
Wall Balls	4:46	197
Running Total	36:13	225
Roxzone Total	3:24	66