HYROX-kilpailuanalyysi: Giles Watson - London 01:23:30 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Giles Watson

HYROX London — 4. toukokuuta 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:23:30
Sijoitus: #915
AG-sijoitus: #68
Sarja: SOLO · OPEN

Giles Watson

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:59 (49%)

Stations37:44 (45%)

Roxzone4:51 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:07/km+13.8%9.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:29	1176
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:43	1016
Running 3	5:27	-
Sled Pull	6:12	1582
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	6:32	1429
Running 5	5:32	-
Rowing	5:09	1541
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:56	711
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:02	937
Running 8	4:00	-
Wall Balls	5:41	549
Running Total	40:59	746
Roxzone Total	4:51	855