Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: George Rickman

HYROX London — 4. toukokuuta 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:26:27
Sijoitus: #1051
AG-sijoitus: #230
Sarja: SOLO · OPEN

George Rickman

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:27 (53%)

Stations36:20 (42%)

Roxzone4:45 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:41/km+8.7%19.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:03	196
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:00	1321
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:10	1163
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:27	599
Running 5	8:15	-
Rowing	4:17	132
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:23	1410
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:48	206
Running 8	4:12	-
Wall Balls	9:12	1554
Running Total	45:27	1261
Roxzone Total	4:45	788