Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Soha Smyth

HYROX London — 4. toukokuuta 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Kokonaisaika: 01:12:35
Sijoitus: #75
AG-sijoitus: #18
Sarja: SOLO · OPEN

Soha Smyth

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:21 (54%)

Stations29:10 (40%)

Roxzone4:09 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:55/km+5.8%10.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:40	138
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:01	162
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:20	161
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:08	367
Running 5	5:07	-
Rowing	4:42	46
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:46	149
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:40	120
Running 8	3:40	-
Wall Balls	2:53	29
Running Total	39:21	101
Roxzone Total	4:09	192

HYROX-kilpailuanalyysi: Soha Smyth - London 01:12:35 | HyCoach