HYROX-kilpailuanalyysi: Verity Jones - Doha 01:13:40 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Verity Jones

HYROX Doha All Women's Race — 12. huhtikuuta 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:13:40
Sijoitus: #100
AG-sijoitus: #29
Sarja: SOLO · OPEN

Verity Jones

HYROX Doha All Women's Race

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:10 (57%)

Stations27:17 (37%)

Roxzone4:17 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:16/km-1.6%11.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:28	24
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:59	129
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:07	87
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:21	19
Running 5	6:04	-
Rowing	5:23	719
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:37	45
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:14	33
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:08	67
Running Total	42:10	220
Roxzone Total	4:17	253