Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Charleen Engelbrecht

HYROX London — 4. toukokuuta 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · RSA

Charleen Engelbrecht

Kokonaisaika: 01:16:38
Sijoitus: #168
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · OPEN

Charleen Engelbrecht

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:13 (51%)

Stations33:40 (44%)

Roxzone3:50 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:54/km+14.4%9.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:58	498
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:19	463
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:18	147
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:43	545
Running 5	5:12	-
Rowing	5:17	595
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:40	68
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:03	710
Running 8	3:47	-
Wall Balls	4:22	532
Running Total	39:13	94
Roxzone Total	3:50	96