HYROX-kilpailuanalyysi: Emma Goodfellow - Doha 01:20:10 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Emma Goodfellow

HYROX Doha All Women's Race — 12. huhtikuuta 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:20:10
Sijoitus: #269
AG-sijoitus: #59
Sarja: SOLO · OPEN

Emma Goodfellow

HYROX Doha All Women's Race

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:16 (55%)

Stations30:33 (38%)

Roxzone5:24 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:32/km+2.7%9.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:59	519
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:07	255
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:01	60
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:21	157
Running 5	5:48	-
Rowing	5:13	535
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:40	84
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:23	432
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:49	288
Running Total	44:16	358
Roxzone Total	5:24	673