Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sam Phillips

HYROX London — 4. toukokuuta 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Kokonaisaika: 01:23:13
Sijoitus: #368
AG-sijoitus: #75
Sarja: SOLO · OPEN

Sam Phillips

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:03 (50%)

Stations36:27 (44%)

Roxzone4:48 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:15/km+6.2%8.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:15	850
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:21	493
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:35	679
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:52	593
Running 5	5:50	-
Rowing	6:03	1179
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:13	842
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:42	553
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:26	561
Running Total	42:03	217
Roxzone Total	4:48	450