Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lisa Heitmann

HYROX London — 4. toukokuuta 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:24:24
Sijoitus: #419
AG-sijoitus: #87
Sarja: SOLO · OPEN

Lisa Heitmann

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:02 (54%)

Stations32:58 (39%)

Roxzone5:28 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:45/km+3.2%8.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:58	492
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:21	496
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:44	313
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	5:53	601
Running 5	6:16	-
Rowing	5:01	296
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:02	531
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:07	276
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:52	317
Running Total	46:02	503
Roxzone Total	5:28	696