Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jo Smith

HYROX London — 4. toukokuuta 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:28:35
Sijoitus: #586
AG-sijoitus: #57
Sarja: SOLO · OPEN

Jo Smith

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:01 (52%)

Stations37:02 (42%)

Roxzone5:36 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:45/km+6.6%7.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:53	-
SkiErg	5:05	662
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:30	612
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:35	251
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	6:37	771
Running 5	6:10	-
Rowing	5:10	485
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:59	441
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:35	500
Running 8	4:44	-
Wall Balls	6:31	1079
Running Total	46:01	500
Roxzone Total	5:36	741

HYROX-kilpailuanalyysi: Jo Smith - London 01:28:35 | HyCoach