Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Derik Afornali

HYROX SÃO PAULO — 25. huhtikuuta 2026

São Paulo, Brazil · SOLO · PRO · BRA

Kokonaisaika: 01:03:49
Sijoitus: #4
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · PRO

Derik Afornali

HYROX SÃO PAULO - São Paulo, Brazil

HYROX SÃO PAULO

São Paulo, Brazil

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running29:54 (47%)

Stations29:30 (46%)

Roxzone4:30 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:44/km+3.7%3.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:08	34
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:58	22
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:44	2
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:15	25
Running 5	3:46	-
Rowing	4:20	36
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	2:00	34
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	4:29	38
Running 8	3:49	-
Wall Balls	4:36	19
Running Total	29:54	2
Roxzone Total	4:30	3