HYROX-kilpailuanalyysi: Mark Giles - Cardiff 01:10:10 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mark Giles

HYROX CARDIFF — 29. huhtikuuta 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Kokonaisaika: 01:10:10
Sijoitus: #370
AG-sijoitus: #41
Sarja: SOLO · OPEN

Mark Giles

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29HUHTI-4 TOUKO20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:20 (54%)

Stations30:54 (46%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:33/km-0.4%6.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:20	69
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:39	104
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:43	85
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:41	70
Running 5	4:44	-
Rowing	4:35	66
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:16	54
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:39	24
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:01	25
Running Total	36:20	29
Roxzone Total	-	-