Mikä on HYROX Race Analysis?

HYROX-kilpailuanalyysi menee maaliaikaa pidemmälle. Se tarkastelee, miten suorituit jokaisella 8 asemasta (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges ja Wall Balls), juoksuvauhtiasi asemien välillä sekä vahvuuksiasi ja heikkouksiasi. Tämä dataan perustuva lähestymistapa on olennaista asteittaiselle parantumiselle.

Miksi HYROX Race Analysis on tärkeä

Monet urheilijat suorittavat HYROX-kilpailun eivätkä koskaan analysoi, mitä tapahtui. He toistavat samoja virheitä tulevissa kilpailuissa. Race Analysis muuttaa tämän tarjoamalla: Objektiiviset suorituskykytiedot : Näe tarkalleen, missä menetät (tai voitat) aikaa. Harjoittelun painopisteet : Tunnista, mitkä asemat tarvitsevat eniten parannusta. Vauhtistrategia : Optimoi ponnistelujakautuminen 8 km + 8 asemaa -suorituksessa. Kehityksen seuranta : Seuraa parannusta useissa HYROX-tapahtumissa. Kilpailutiedustelu : Näe, miten suorituskykysi vertautuu omaan kategoriaasi.

Näin käytät Race Analysis -työkalua: vaihe vaiheelta

Etsi urheilija — käytä hakupalkkia löytääksesi HYROX-kilpailun tuloksen Katsele suoritusprofiilia — näe kokonaiskilpailun purku Analysoi väliajat — tarkastele asemakohtaisia tietoja Tutki tutkaprofiileja — tunnista suorituskuviot Poimi oivalluksia — määrittele seuraavan kilpailun harjoitteluprioriteetit

HYROX Race Analysis: Luis Sanchez

HYROX GUADALAJARA — February 7, 2026

Guadalajara, Mexico · SOLO · OPEN · ESP

Kokonaisaika: 02:10:46
Sijoitus: #1252
AG-sijoitus: #133
Sarja: SOLO · OPEN

Luis Sanchez

HYROX HYROX GUADALAJARA - Guadalajara, Mexico

7-8HELMI20262 days

Completed

4,933

HYROX GUADALAJARA

Guadalajara, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running63:42 (49%)

Stations56:04 (43%)

Roxzone11:03 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:58/km-0.9%15.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:55	-
SkiErg	5:08	1218
Running 2	7:05	-
Sled Push	5:22	1208
Running 3	7:19	-
Sled Pull	6:38	1025
Running 4	10:41	-
Burpee Broad Jump	8:41	1239
Running 5	8:24	-
Rowing	6:05	1315
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	3:39	1187
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	7:45	1145
Running 8	8:46	-
Wall Balls	12:46	1289
Running Total	1:03:42	1236
Roxzone Total	11:03	1120

HYROX Race Analysis: Luis Sanchez

Luis Sanchez

HYROX GUADALAJARA

Analyse globale

Juoksu vs. voimaliikkeet

Analyse du run

Juoksuanalyysi

Analyse des stations

Segments

Väliajat

Luis Sanchez

HYROX GUADALAJARA

Analyse globale

Juoksu vs. voimaliikkeet

Analyse du run

Juoksuanalyysi

Analyse des stations

Segments

Väliajat