hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Paulo Gonçalves
HYROX LISBOA — 1. toukokuuta 2026
Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR
Paulo Gonçalves
Kokonaisaika
01:35:54
Sijoitus
#981
AG-sijoitus
#131
Sarja
SOLO · OPEN
PG
Paulo Gonçalves
1-3
TOUKO
2026
3
Valmis
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
43:21 (45%)
Stations
44:44 (47%)
Roxzone
7:53 (8%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
5:25/km
+30.9%
14.5%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
3:44
-
SkiErg
4:50
352
Running 2
4:45
-
Sled Push
3:06
212
Running 3
5:12
-
Sled Pull
5:31
317
Running 4
5:35
-
Burpee Broad Jump
7:12
360
Running 5
5:55
-
Rowing
5:35
399
Running 6
6:06
-
Farmers Carry
1:39
35
Running 7
6:13
-
Sandbag Lunges
6:59
371
Running 8
5:54
-
Wall Balls
9:52
364
Running Total
43:21
290
Roxzone Total
7:53
349
