HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

Käytämme evästeitä sivuston suorituskyvyn ja kävijämäärien mittaamiseen Sentryn (tekniset diagnostiikat), Google Analyticsin (kävijämittaus) ja Ahrefsin (SEO-auditointi) kautta. Mainosevästeitä ei aseteta. Katso seurantojen tiedot

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Joana Rocha

HYROX LISBOA — 1. toukokuuta 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

Joana Rocha

Kokonaisaika
01:16:43
Sijoitus
#52
AG-sijoitus
#6
Sarja
SOLO · OPEN
JR

Joana Rocha

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3TOUKO20263
Valmis
5 670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:56 (49%)
Stations34:12 (45%)
Roxzone4:39 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:44/km+13.1%10.8%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 13:33-
SkiErg5:04112
Running 24:27-
Sled Push2:2726
Running 34:50-
Sled Pull4:2438
Running 44:47-
Burpee Broad Jump5:44117
Running 54:59-
Rowing5:1093
Running 65:00-
Farmers Carry1:4214
Running 75:02-
Sandbag Lunges4:28120
Running 85:21-
Wall Balls5:1396
Running Total37:5637
Roxzone Total4:3923