Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: James Alsop & Anna Grugel-Smith

HYROX LISBOA — 1. toukokuuta 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · GBR

James Alsop · Anna Grugel-Smith

Kokonaisaika: 01:13:16
Sijoitus: #280
AG-sijoitus: #64
Sarja: DOUBLES · OPEN

James Alsop

Anna Grugel-Smith

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:15 (54%)

Stations29:08 (40%)

Roxzone4:58 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:54/km-0.7%5.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:14	250
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:43	450
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:09	51
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:18	293
Running 5	4:59	-
Rowing	4:19	93
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:46	254
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:27	509
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:12	515
Running Total	39:15	162
Roxzone Total	4:58	180