HYROX-kilpailuanalyysi: Gavin Spence - Cardiff 01:43:15 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Gavin Spence

HYROX CARDIFF — 29. huhtikuuta 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:43:15
Sijoitus: #2318
AG-sijoitus: #348
Sarja: SOLO · OPEN

Gavin Spence

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29HUHTI-4 TOUKO20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:27 (50%)

Stations49:09 (50%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:03/km-19.6%15.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:32	438
Running 2	6:12	-
Sled Push	3:55	676
Running 3	6:31	-
Sled Pull	7:13	848
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	8:17	776
Running 5	5:24	-
Rowing	5:25	800
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	4:19	862
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:03	458
Running 8	8:02	-
Wall Balls	10:25	778
Running Total	48:27	733
Roxzone Total	-	-