Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Simon Towler

HYROX Manchester — 9. marraskuuta 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:10:20
Sijoitus: #29
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · PRO

Simon Towler

9-10MARRAS20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:47 (51%)

Stations30:14 (43%)

Roxzone4:23 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:28/km+4.4%11.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:14	123
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:40	40
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:09	23
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:07	10
Running 5	4:33	-
Rowing	4:31	96
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:51	60
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:35	45
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:07	24
Running Total	35:47	52
Roxzone Total	4:23	34