HYROX-kilpailuanalyysi: Daniel Alexander - Manchester 00:58:55 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Daniel Alexander

HYROX Manchester — 9. marraskuuta 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 00:58:55
Sijoitus: #9
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · OPEN

Daniel Alexander

9-10MARRAS20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:01 (51%)

Stations25:11 (43%)

Roxzone3:48 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:45/km+6.1%2.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:16	607
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:37	12
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:20	116
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:48	16
Running 5	3:42	-
Rowing	4:06	39
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:42	324
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:16	48
Running 8	3:54	-
Wall Balls	4:06	70
Running Total	30:01	15
Roxzone Total	3:48	43