Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Damian Dixon

HYROX Manchester — 9. marraskuuta 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:29:55
Sijoitus: #880
AG-sijoitus: #6
Sarja: SOLO · OPEN

Damian Dixon

9-10MARRAS20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:22 (46%)

Stations38:57 (43%)

Roxzone9:41 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:10/km+12.5%17.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:34	997
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:03	1032
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:25	673
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:38	763
Running 5	5:26	-
Rowing	4:58	982
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:40	1069
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	6:47	1047
Running 8	6:52	-
Wall Balls	6:52	780
Running Total	41:22	661
Roxzone Total	9:41	1156