HYROX-kilpailuanalyysi: Matthew Rose - Manchester 02:00:29 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Matthew Rose

HYROX Manchester — 9. marraskuuta 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 02:00:29
Sijoitus: #1168
AG-sijoitus: #279
Sarja: SOLO · OPEN

Matthew Rose

9-10MARRAS20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:08 (38%)

Stations66:24 (55%)

Roxzone8:02 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:46/km+10.3%14.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:33	972
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:49	1184
Running 3	6:01	-
Sled Pull	9:16	1211
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	14:21	1211
Running 5	6:14	-
Rowing	5:23	1148
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:25	974
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	14:58	1204
Running 8	6:58	-
Wall Balls	11:39	1148
Running Total	46:08	937
Roxzone Total	8:02	1077