HYROX-kilpailuanalyysi: Kerrie Donaghy - Manchester 01:23:08 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kerrie Donaghy

HYROX Manchester — 9. marraskuuta 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:23:08
Sijoitus: #76
AG-sijoitus: #10
Sarja: SOLO · OPEN

Kerrie Donaghy

9-10MARRAS20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:07 (55%)

Stations32:05 (39%)

Roxzone5:02 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:46/km+9.4%5.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:49	82
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:42	6
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:45	6
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:04	42
Running 5	5:49	-
Rowing	4:51	26
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:48	29
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:17	76
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:49	106
Running Total	46:07	152
Roxzone Total	5:02	65