HYROX-kilpailuanalyysi: Jacilyn Woo & Josephine Koh - Hong Kong 01:57:57 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jacilyn Woo & Josephine Koh

HYROX HONG KONG — 8. toukokuuta 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Kokonaisaika: 01:57:57
Sijoitus: #454
AG-sijoitus: #94
Sarja: DOUBLES · OPEN

Jacilyn Woo

Josephine Koh

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running62:19 (53%)

Stations38:22 (33%)

Roxzone17:22 (15%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:47/km+22.6%20.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	9:43	-
SkiErg	5:02	164
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:01	219
Running 3	6:19	-
Sled Pull	7:41	495
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	5:47	416
Running 5	6:39	-
Rowing	5:44	322
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	2:20	423
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	4:39	309
Running 8	10:48	-
Wall Balls	5:08	-
Running Total	1:02:19	-
Roxzone Total	17:22	396