HYROX-kilpailuanalyysi: Alvin So & Jason Sy - Hong Kong 01:23:58 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alvin So & Jason Sy

HYROX HONG KONG — 8. toukokuuta 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Kokonaisaika: 01:23:58
Sijoitus: #409
AG-sijoitus: #57
Sarja: DOUBLES · OPEN

Alvin So

Jason Sy

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:51 (49%)

Stations31:06 (37%)

Roxzone12:06 (14%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:06/km+9.3%15.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:23	384
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:38	74
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:00	319
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:10	371
Running 5	5:09	-
Rowing	4:58	289
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:36	80
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:27	220
Running 8	6:51	-
Wall Balls	5:54	-
Running Total	40:51	173
Roxzone Total	12:06	191