HYROX-kilpailuanalyysi: Sze Ngo Ho & Shing Hon Hui - Hong Kong 01:29:49 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sze Ngo Ho & Shing Hon Hui

HYROX HONG KONG — 8. toukokuuta 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Kokonaisaika: 01:29:49
Sijoitus: #555
AG-sijoitus: #110
Sarja: DOUBLES · OPEN

Sze Ngo Ho

Shing Hon Hui

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running248:50 (89%)

Stations32:11 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus31:06/km+197.7%55.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:37	715
Running 2	13:53	-
Sled Push	2:10	636
Running 3	22:17	-
Sled Pull	4:19	626
Running 4	26:24	-
Burpee Broad Jump	4:58	796
Running 5	35:51	-
Rowing	4:47	417
Running 6	42:42	-
Farmers Carry	2:00	560
Running 7	41:20	-
Sandbag Lunges	4:24	453
Running 8	1:02:16	-
Wall Balls	4:56	-
Running Total	4:08:50	433
Roxzone Total	-	-