HYROX-kilpailuanalyysi: Greg Lock & Chloe Lau & 2 muuta - Hong Kong 01:03:37 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Greg Lock & Chloe Lau & 2 muuta

HYROX HONG KONG — 8. toukokuuta 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Kokonaisaika: 01:03:37
Sijoitus: #3
AG-sijoitus: #3
Sarja: RELAY · OPEN

Greg Lock

Chloe Lau

Cliff Chan

Amanda Kot

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running26:31 (42%)

Stations29:31 (46%)

Roxzone7:40 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:19/km+10.0%15.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:24	11
Running 2	3:10	-
Sled Push	2:31	38
Running 3	3:01	-
Sled Pull	3:37	22
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	3:48	26
Running 5	3:05	-
Rowing	4:15	6
Running 6	3:07	-
Farmers Carry	1:51	19
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	4:04	15
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:01	-
Running Total	26:31	2
Roxzone Total	7:40	3