HYROX-kilpailuanalyysi: Grant Strong & Reika Kijima & 2 muuta - Hong Kong 01:02:21 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Grant Strong & Reika Kijima & 2 muuta

HYROX HONG KONG — 8. toukokuuta 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Kokonaisaika: 01:02:21
Sijoitus: #3
AG-sijoitus: #3
Sarja: RELAY · OPEN

Grant Strong

Reika Kijima

Ryan Rahardjo

Novia Liew

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running27:04 (43%)

Stations27:00 (43%)

Roxzone8:21 (13%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:23/km+5.2%16.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:22	9
Running 2	3:12	-
Sled Push	1:28	1
Running 3	3:05	-
Sled Pull	3:12	11
Running 4	3:11	-
Burpee Broad Jump	3:27	13
Running 5	3:56	-
Rowing	4:56	41
Running 6	3:15	-
Farmers Carry	1:26	5
Running 7	3:22	-
Sandbag Lunges	3:03	5
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:06	17
Running Total	27:04	3
Roxzone Total	8:21	9