hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: John Lo
HYROX HONG KONG — 8. toukokuuta 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN
John Lo
Kokonaisaika
01:46:53
Sijoitus
#1316
AG-sijoitus
#353
Sarja
SOLO · OPEN
JL
John Lo
8-10
TOUKO
2026
3
Valmis
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
41:24 (39%)
Stations
48:22 (45%)
Roxzone
17:11 (16%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
5:11/km
+3.0%
14.0%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
4:05
-
SkiErg
5:04
791
Running 2
4:56
-
Sled Push
4:32
877
Running 3
5:38
-
Sled Pull
5:18
515
Running 4
5:07
-
Burpee Broad Jump
7:35
651
Running 5
5:06
-
Rowing
5:04
463
Running 6
4:45
-
Farmers Carry
2:58
548
Running 7
5:05
-
Sandbag Lunges
5:49
379
Running 8
6:46
-
Wall Balls
12:02
-
Running Total
41:24
462
Roxzone Total
17:11
556
