HYROX-kilpailuanalyysi: Thuy Mo Nguyen & Tomas Gómez-Berard - Hong Kong 01:14:41 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Thuy Mo Nguyen & Tomas Gómez-Berard

HYROX HONG KONG — 8. toukokuuta 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · ARG

·

Kokonaisaika: 01:14:41
Sijoitus: #182
AG-sijoitus: #23
Sarja: DOUBLES · OPEN

Thuy Mo Nguyen

Tomas Gómez-Berard

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:40 (48%)

Stations29:48 (40%)

Roxzone9:16 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:28/km+11.0%14.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:14	111
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:01	130
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:25	80
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:11	114
Running 5	4:29	-
Rowing	4:46	129
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:02	155
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:47	128
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:22	-
Running Total	35:40	78
Roxzone Total	9:16	59