HYROX-kilpailuanalyysi: Sai Kit Kevin Lam & Analisa Lam - Hong Kong 01:38:04 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Sai Kit Kevin Lam & Analisa Lam

HYROX HONG KONG — 8. toukokuuta 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAC

·

Kokonaisaika: 01:38:04
Sijoitus: #384
AG-sijoitus: #52
Sarja: DOUBLES · OPEN

Sai Kit Kevin Lam

Analisa Lam

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:15 (53%)

Stations32:52 (33%)

Roxzone13:00 (13%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:32/km+30.5%41.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:29	340
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:09	692
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:56	255
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:22	512
Running 5	5:45	-
Rowing	4:51	271
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:22	498
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:51	339
Running 8	13:36	-
Wall Balls	4:52	-
Running Total	52:15	417
Roxzone Total	13:00	369