hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX-kilpailuanalyysi: Jennie Ong & Kok Leong Goh - Hong Kong 01:29:15 | HyCoach
Kisa-analyysi
HYROX-kilpailuanalyysi: Jennie Ong & Kok Leong Goh
HYROX HONG KONG — 8. toukokuuta 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN
·
Kokonaisaika
01:29:15
Sijoitus
#633
AG-sijoitus
#90
Sarja
DOUBLES · OPEN
JO
Jennie Ong
KG
Kok Leong Goh
8-10
TOUKO
2026
3
Valmis
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
42:22 (47%)
Stations
34:04 (38%)
Roxzone
12:54 (14%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
5:18/km
+8.8%
14.8%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
4:38
-
SkiErg
4:38
534
Running 2
4:57
-
Sled Push
2:25
546
Running 3
5:05
-
Sled Pull
5:19
728
Running 4
4:59
-
Burpee Broad Jump
4:20
601
Running 5
4:57
-
Rowing
4:59
431
Running 6
5:08
-
Farmers Carry
1:54
356
Running 7
5:23
-
Sandbag Lunges
5:13
516
Running 8
7:19
-
Wall Balls
5:16
317
Running Total
42:22
360
Roxzone Total
12:54
465
Jennie Ong
Kok Leong Goh
Etusivu
Analysoi