Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ian Rowland

HYROX HELSINKI — 9. toukokuuta 2026

Helsinki, Finland · SOLO · OPEN · IRL

Kokonaisaika: 01:23:02
Sijoitus: #444
AG-sijoitus: #91
Sarja: SOLO · OPEN

Ian Rowland

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:50 (52%)

Stations33:13 (40%)

Roxzone7:03 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:21/km-29.0%14.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:34	453
Running 2	6:43	-
Sled Push	2:41	585
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:45	210
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:51	351
Running 5	5:08	-
Rowing	4:52	569
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:31	94
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:25	280
Running 8	6:22	-
Wall Balls	6:34	424
Running Total	42:50	532
Roxzone Total	7:03	550

HYROX-kilpailuanalyysi: Ian Rowland - Helsinki 01:23:02 | HyCoach