HYROX-kilpailuanalyysi: Lawrence Ka Ho Wong & Yee Ling Jay Li & 2 muuta - Hong Kong 01:13:32 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lawrence Ka Ho Wong & Yee Ling Jay Li & 2 muuta

HYROX Hong Kong — 26. heinäkuuta 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Kokonaisaika: 01:13:32
Sijoitus: #15
AG-sijoitus: #14
Sarja: RELAY · OPEN

Lawrence Ka Ho Wong

Yee Ling Jay Li

Wing Lam Chan

Wai Kin Lee

26-27HEINÄ20252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running0:00 (0%)

Stations30:07 (100%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:18/km-19.2%23.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:14	-
SkiErg	4:10	7
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:38	57
Running 3	5:14	-
Sled Pull	6:12	174
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:04	15
Running 5	3:56	-
Rowing	4:15	13
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:19	153
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:54	48
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:35	8
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-