Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mark Defranchi

HYROX HELSINKI — 9. toukokuuta 2026

Helsinki, Finland · SOLO · PRO · FRA

Kokonaisaika: 01:02:23
Sijoitus: #33
AG-sijoitus: #11
Sarja: SOLO · PRO

Mark Defranchi

HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:17 (52%)

Stations25:28 (41%)

Roxzone4:41 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:02/km+4.9%6.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:00	39
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:27	12
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:30	20
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:50	28
Running 5	4:01	-
Rowing	4:20	76
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:28	11
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:52	6
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:01	-
Running Total	32:17	40
Roxzone Total	4:41	36