hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Mable Lok
HYROX HONG KONG — 8. toukokuuta 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · NZL
Mable Lok
Kokonaisaika
01:39:24
Sijoitus
#387
AG-sijoitus
#49
Sarja
SOLO · OPEN
ML
Mable Lok
8-10
TOUKO
2026
3
Valmis
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
42:40 (43%)
Stations
45:31 (46%)
Roxzone
11:16 (11%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
5:20/km
+7.8%
14.2%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
4:13
-
SkiErg
5:27
211
Running 2
4:55
-
Sled Push
3:30
361
Running 3
5:15
-
Sled Pull
5:16
134
Running 4
5:19
-
Burpee Broad Jump
6:40
236
Running 5
5:20
-
Rowing
5:26
115
Running 6
5:17
-
Farmers Carry
2:23
141
Running 7
5:18
-
Sandbag Lunges
9:58
244
Running 8
7:07
-
Wall Balls
6:51
107
Running Total
42:40
145
Roxzone Total
11:16
87
