hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Anika Lai
HYROX HONG KONG — 8. toukokuuta 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Kokonaisaika
01:47:26
Sijoitus
#555
AG-sijoitus
#112
Sarja
SOLO · OPEN
AL
Anika Lai
8-10
TOUKO
2026
3
Valmis
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
50:04 (47%)
Stations
44:00 (41%)
Roxzone
13:26 (12%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
6:15/km
+7.8%
19.9%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
4:41
-
SkiErg
5:36
286
Running 2
5:32
-
Sled Push
2:56
189
Running 3
6:05
-
Sled Pull
5:39
185
Running 4
6:10
-
Burpee Broad Jump
5:44
128
Running 5
6:10
-
Rowing
5:36
200
Running 6
6:12
-
Farmers Carry
2:41
235
Running 7
5:58
-
Sandbag Lunges
5:50
187
Running 8
9:19
-
Wall Balls
9:58
-
Running Total
50:04
242
Roxzone Total
13:26
211
Anika Lai
Etusivu
Analysoi
HYROX-kilpailuanalyysi: Anika Lai - Hong Kong 01:47:26 | HyCoach