hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Lok Ching Woo
HYROX HONG KONG — 8. toukokuuta 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Lok Ching Woo
Kokonaisaika
01:34:50
Sijoitus
#300
AG-sijoitus
#70
Sarja
SOLO · OPEN
LW
Lok Ching Woo
8-10
TOUKO
2026
3
Valmis
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
38:54 (41%)
Stations
42:32 (45%)
Roxzone
13:29 (14%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
4:52/km
+0.7%
10.9%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
4:07
-
SkiErg
5:10
88
Running 2
4:43
-
Sled Push
3:31
365
Running 3
4:40
-
Sled Pull
5:36
177
Running 4
4:57
-
Burpee Broad Jump
8:31
420
Running 5
4:55
-
Rowing
5:16
61
Running 6
4:43
-
Farmers Carry
2:50
341
Running 7
4:45
-
Sandbag Lunges
6:00
253
Running 8
6:08
-
Wall Balls
5:38
-
Running Total
38:54
111
Roxzone Total
13:29
287
