HYROX-kilpailuanalyysi: Boris Wong & Ben Ha - Hong Kong 01:05:49 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Boris Wong & Ben Ha

HYROX HONG KONG — 8. toukokuuta 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Kokonaisaika: 01:05:49
Sijoitus: #101
AG-sijoitus: #11
Sarja: DOUBLES · OPEN

Boris Wong

Ben Ha

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:44 (50%)

Stations23:17 (35%)

Roxzone9:53 (15%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:06/km+9.3%12.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:56	75
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:32	63
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:03	101
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:28	68
Running 5	4:02	-
Rowing	4:27	113
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:13	5
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:59	46
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:39	-
Running Total	32:44	64
Roxzone Total	9:53	137