Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Nolan & Chris Leung

HYROX HONG KONG — 8. toukokuuta 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Kokonaisaika: 01:18:06
Sijoitus: #541
AG-sijoitus: #71
Sarja: DOUBLES · OPEN

Paul Nolan

Chris Leung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:50 (52%)

Stations26:07 (33%)

Roxzone11:12 (14%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:06/km+9.6%14.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:56	78
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:35	89
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:59	93
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:52	308
Running 5	5:08	-
Rowing	4:30	138
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:38	161
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:39	135
Running 8	6:51	-
Wall Balls	3:58	-
Running Total	40:50	180
Roxzone Total	11:12	199

HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Nolan & Chris Leung - Hong Kong 01:18:06 | HyCoach