HYROX-kilpailuanalyysi: Chi Kan Frederick Au & Ka Leung Lee - Hong Kong 01:33:24 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Chi Kan Frederick Au & Ka Leung Lee

HYROX HONG KONG — 8. toukokuuta 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Kokonaisaika: 01:33:24
Sijoitus: #1327
AG-sijoitus: #94
Sarja: DOUBLES · OPEN

Chi Kan Frederick Au

Ka Leung Lee

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:26 (49%)

Stations35:24 (38%)

Roxzone12:37 (14%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:41/km+8.4%18.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:47	873
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:47	295
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:37	350
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:51	757
Running 5	5:40	-
Rowing	4:57	550
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:41	314
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:12	561
Running 8	8:14	-
Wall Balls	8:32	563
Running Total	45:26	518
Roxzone Total	12:37	479