HYROX-kilpailuanalyysi: Joe Ng & Quentin Leung - Hong Kong 01:44:40 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Joe Ng & Quentin Leung

HYROX HONG KONG — 8. toukokuuta 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Kokonaisaika: 01:44:40
Sijoitus: #1659
AG-sijoitus: #383
Sarja: DOUBLES · OPEN

Joe Ng

Quentin Leung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:42 (46%)

Stations40:38 (39%)

Roxzone15:24 (15%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:05/km+8.1%15.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:40	817
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:37	894
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:56	854
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:56	931
Running 5	6:21	-
Rowing	5:08	744
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:09	784
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	6:27	773
Running 8	8:16	-
Wall Balls	8:45	698
Running Total	48:42	-
Roxzone Total	15:24	686