HYROX-kilpailuanalyysi: Ho Wing Ho & Sze chung Yeung & 2 muuta - Hong Kong 01:29:37 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ho Wing Ho & Sze chung Yeung & 2 muuta

HYROX HONG KONG — 8. toukokuuta 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Kokonaisaika: 01:29:37
Sijoitus: #84
AG-sijoitus: #63
Sarja: RELAY · OPEN

Ho Wing Ho

Sze chung Yeung

Ka chun Mak

Richard Ng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:15 (39%)

Stations43:38 (49%)

Roxzone10:50 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:24/km-24.8%20.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:23	-
SkiErg	6:09	290
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:29	204
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:48	166
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	4:32	107
Running 5	5:19	-
Rowing	5:59	230
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:21	132
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	3:29	14
Running 8	5:30	-
Wall Balls	12:51	-
Running Total	35:15	73
Roxzone Total	10:50	80