Mikä on HYROX Race Analysis?

HYROX-kilpailuanalyysi menee maaliaikaa pidemmälle. Se tarkastelee, miten suorituit jokaisella 8 asemasta (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges ja Wall Balls), juoksuvauhtiasi asemien välillä sekä vahvuuksiasi ja heikkouksiasi. Tämä dataan perustuva lähestymistapa on olennaista asteittaiselle parantumiselle.

Miksi HYROX Race Analysis on tärkeä

Monet urheilijat suorittavat HYROX-kilpailun eivätkä koskaan analysoi, mitä tapahtui. He toistavat samoja virheitä tulevissa kilpailuissa. Race Analysis muuttaa tämän tarjoamalla: Objektiiviset suorituskykytiedot : Näe tarkalleen, missä menetät (tai voitat) aikaa. Harjoittelun painopisteet : Tunnista, mitkä asemat tarvitsevat eniten parannusta. Vauhtistrategia : Optimoi ponnistelujakautuminen 8 km + 8 asemaa -suorituksessa. Kehityksen seuranta : Seuraa parannusta useissa HYROX-tapahtumissa. Kilpailutiedustelu : Näe, miten suorituskykysi vertautuu omaan kategoriaasi.

Näin käytät Race Analysis -työkalua: vaihe vaiheelta

Etsi urheilija — käytä hakupalkkia löytääksesi HYROX-kilpailun tuloksen Katsele suoritusprofiilia — näe kokonaiskilpailun purku Analysoi väliajat — tarkastele asemakohtaisia tietoja Tutki tutkaprofiileja — tunnista suorituskuviot Poimi oivalluksia — määrittele seuraavan kilpailun harjoitteluprioriteetit

HYROX Race Analysis: Nattawut Sae-Ueng & Kuntorn Samudavanija

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — April 11, 2026

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · THA

Kokonaisaika: 01:47:06
Sijoitus: #312
AG-sijoitus: #64
Sarja: DOUBLES · OPEN

Nattawut Sae-Ueng

Kuntorn Samudavanija

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12HUHTI20262 days

Completed

2,019

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running63:03 (59%)

Stations31:23 (29%)

Roxzone12:44 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:53/km+10.5%7.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:16	208
Running 2	7:29	-
Sled Push	2:33	284
Running 3	7:47	-
Sled Pull	4:05	200
Running 4	8:21	-
Burpee Broad Jump	3:50	214
Running 5	8:14	-
Rowing	4:30	127
Running 6	8:15	-
Farmers Carry	2:05	287
Running 7	8:16	-
Sandbag Lunges	5:09	292
Running 8	8:16	-
Wall Balls	4:55	240
Running Total	1:03:03	321
Roxzone Total	12:44	321

HYROX Race Analysis: Nattawut Sae-Ueng & Kuntorn Samudavanija

Nattawut Sae-Ueng

Kuntorn Samudavanija

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

Analyse globale

Juoksu vs. voimaliikkeet

Analyse du run

Juoksuanalyysi

Analyse des stations

Segments

Väliajat

Nattawut Sae-Ueng

Kuntorn Samudavanija

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

Analyse globale

Juoksu vs. voimaliikkeet

Analyse du run

Juoksuanalyysi

Analyse des stations

Segments

Väliajat