HYROX-kilpailuanalyysi: Dwight Romanuik - Ottawa 01:30:39 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dwight Romanuik

HYROX OTTAWA — 14. toukokuuta 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Kokonaisaika: 01:30:39
Sijoitus: #119
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · OPEN

Dwight Romanuik

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17TOUKO20264

HYROX OTTAWA

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:56 (52%)

Stations37:57 (42%)

Roxzone5:49 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:52/km-21.4%13.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:05	14
Running 2	6:52	-
Sled Push	3:21	149
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:02	35
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:50	60
Running 5	5:47	-
Rowing	4:35	50
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	3:49	151
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:08	71
Running 8	7:23	-
Wall Balls	8:07	-
Running Total	46:56	96
Roxzone Total	5:49	68