HYROX-kilpailuanalyysi: Sam Nolan - Ottawa 01:43:28 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sam Nolan

HYROX OTTAWA — 14. toukokuuta 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Kokonaisaika: 01:43:28
Sijoitus: #187
AG-sijoitus: #42
Sarja: SOLO · OPEN

Sam Nolan

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17TOUKO20264

HYROX OTTAWA

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running53:36 (52%)

Stations42:04 (41%)

Roxzone7:52 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:42/km+16.9%9.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:09	256
Running 2	6:00	-
Sled Push	3:26	156
Running 3	6:48	-
Sled Pull	5:54	178
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	7:57	229
Running 5	6:46	-
Rowing	5:07	187
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:45	200
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	4:57	83
Running 8	7:55	-
Wall Balls	6:49	101
Running Total	53:36	214
Roxzone Total	7:52	177