HYROX-kilpailuanalyysi: Bouchra Ifrasan - Heerenveen 01:28:59 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Bouchra Ifrasan

HYROX HEERENVEEN — 14. toukokuuta 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Kokonaisaika: 01:28:59
Sijoitus: #149
AG-sijoitus: #39
Sarja: SOLO · OPEN

Bouchra Ifrasan

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17TOUKO20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:47 (49%)

Stations37:07 (42%)

Roxzone8:10 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:28/km+1.9%6.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:41	-
SkiErg	5:01	176
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:27	182
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:46	184
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	6:15	141
Running 5	5:31	-
Rowing	5:10	97
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:38	239
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:23	188
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:27	-
Running Total	43:47	123
Roxzone Total	8:10	94