HYROX-kilpailuanalyysi: Emma Contaoe - Ottawa 01:22:23 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Emma Contaoe

HYROX OTTAWA — 14. toukokuuta 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Kokonaisaika: 01:22:23
Sijoitus: #43
AG-sijoitus: #11
Sarja: SOLO · OPEN

Emma Contaoe

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17TOUKO20264

HYROX OTTAWA

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:20 (54%)

Stations32:23 (39%)

Roxzone5:45 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:33/km+1.6%3.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:21	-
SkiErg	5:06	121
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:46	131
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:15	18
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:44	28
Running 5	5:38	-
Rowing	4:55	34
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:11	71
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:01	27
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:25	-
Running Total	44:20	50
Roxzone Total	5:45	48