Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Matt Russell

HYROX OTTAWA — 14. toukokuuta 2026

Ottawa, Canada · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:05:36
Sijoitus: #17
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · PRO

Matt Russell

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17TOUKO20264

HYROX OTTAWA

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:14 (46%)

Stations31:37 (48%)

Roxzone3:50 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:47/km+2.3%3.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:48	1
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:53	40
Running 3	3:57	-
Sled Pull	5:00	10
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:49	19
Running 5	3:50	-
Rowing	3:54	3
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:52	18
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	4:33	10
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:48	-
Running Total	30:14	-
Roxzone Total	3:50	4