Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kay Karijopawiro

HYROX HEERENVEEN — 14. toukokuuta 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · SUR

Kay Karijopawiro

Kokonaisaika: 01:16:13
Sijoitus: #135
AG-sijoitus: #28
Sarja: SOLO · PRO

Kay Karijopawiro

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17TOUKO20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:04 (43%)

Stations37:22 (49%)

Roxzone5:51 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:08/km+4.7%4.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:12	209
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:14	147
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:18	113
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:47	9
Running 5	4:08	-
Rowing	4:23	129
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:14	179
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	5:18	172
Running 8	4:34	-
Wall Balls	10:56	167
Running Total	33:04	109
Roxzone Total	5:51	82