HYROX-kilpailuanalyysi: Alan Miller & Ciaran Howard - Heerenveen 01:08:28 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alan Miller & Ciaran Howard

HYROX HEERENVEEN — 14. toukokuuta 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:08:28
Sijoitus: #185
AG-sijoitus: #3
Sarja: DOUBLES · OPEN

Alan Miller

Ciaran Howard

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17TOUKO20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:12 (54%)

Stations23:20 (34%)

Roxzone8:03 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:39/km+9.5%5.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:03	152
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:52	142
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:56	78
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:04	50
Running 5	4:42	-
Rowing	4:17	31
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:29	29
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	1:39	2
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:00	18
Running Total	37:12	28
Roxzone Total	8:03	36